Quick fix voor je voeten
Helaas zijn we niet allemaal
gezegend met mooie voeten. Maar als je ze goed verzorgt, dan kun je er
in ieder geval mee voor de dag komen en krijg je meer zelfvertrouwen. Direct aan
de slag dus! Wij geven je alvast wat tips voor de optimale verzorging van
je voeten.
Weken en wassen
Je begint altijd eerst met een
grondige wasbeurt door je voeten te weken in lauw water. Oude nagellak
resten verwijder je met nagellak remover. Voor een extra verfrissend en
verzorgend effect voeg je een speciaal bruistablet aan het water toe.
Haal het te veel aan eelt weg met een puimsteentje (wanneer je voeten
droog zijn kun je dit doen met een voetvijl of rasp). Let op dat je
niet alles verwijdert want je hebt eelt nodig om je voetzolen te
beschermen.
Scrubben
Scrub vervolgens je voeten met een speciale voetenscrub.
Scrubben verwijdert niet alleen dode huidcellen, het voorkomt ook
eeltopbouw en stimuleert de bloedsomloop. Daarnaast is het ook heerlijk
ontspannend voor je vermoeide voeten.
Knippen en vijlen
Te
lange nagels irriteren in je schoenen en trekken vuil aan. Regelmatig
knippen en vijlen dus. Knip je nagels altijd recht af met een speciale
nagelknipper om ingroeien te voorkomen. Na het voetenbad zijn je nagels
lekker zacht dus ideaal om ze te knippen. Haartjes op je tenen kun je
weghalen met harsstrips. Heb je niet zoveel haartjes, epileer ze dan of
hanteer het scheermes (dan moet je het wel iedere dag doen).
Smeren maar!
Verzorg je voeten met een intens voedende en verzorgende voetencrème.
Vergeet je nagelriemen niet! Extreem droge voeten kun je het best
insmeren voordat je naar bed gaat met een dikke laag creme speciaal
voor zeer droge voeten. Je hielen zijn niet van de een op andere dag
weer zacht, deze moet je voorlopig iedere dag even insmeren.
Nagels lakken
Bij het lakken van je teennagels moet je goed opletten dat je nagels
vetvrij zijn. Gebruik daarna altijd een kleurloze basislak of basecoat
zodat je nagels niet verkleuren door de gekleurde lak. Hierna kun je ze
lakken met de kleur die je leuk vindt. Om geklieder te voorkomen kun je
een teenspreider gebruiken. Wil je liever een naturel look, kies dan
voor een lichte witte of beige tint. Erg klassiek maar toch trendy is
de French Pedicure: naturel nagels met een wit randje. Voor de
finishing touch verzorg je je nagels met een paar druppeltjes
verzorgende nagelolie.
Bruine voeten
Vergeet
je voeten niet als je gebruik maakt van een zelfbruiner! Smeer de
bovenkant van je voeten en je tenen lichtjes in. Voorzichtigheid is
hier geboden als je droge voeten hebt, want dan zie je al snel wat
streepjes. Ben je nog niet zo geoefend, gebruik dan een bruinende
bodylotion, deze zijn vaak wat milder kleurend en helpen tegen
droogheid.
Lees ook meer over:
Handverzorging