Wil je weten hoe je het best je buikspieren kunt trainen? Kijk op www.train-thuis-je-buikspieren.com voor de beste tips!

Help mijn mooie taille verdwijnt!

Help mijn mooie taille verdwijnt!
Helaas ontkom je er niet aan, na een bepaalde leeftijd ondergaat je lichaam onvermijdelijk een aantal veranderingen. Die wespentaille die je vroeger had, die verdwijnt langzaam.
Lees meer

Ultrasound liposuctie

Ultrasound liposuctie
De Vaser methode is een vorm van liposuctie die gebruik maakt van ultrasound. Dit brengt vele voordelen met zich mee, maar is niet voor iedereen geschikt.
Lees meer

Goede indicatie is essentieel

Goede indicatie is essentieel
Een goed indicatiestelling is essentieel bij een liposuctie. “Sommige mensen hebben te hoge verwachtingen van een liposuctie-ingreep. Daarom moet je als chirurg van tevoren duidelijk zijn over wat je waar kunt maken”, aldus Michel Cromheecke.
Lees meer

Buikspier workout

Buikspier workout
Ben je al druk bezig de winterkilo's eraf te zweten of probeer je de schade te beperken? Vergeet je buikspieren niet! Lees meer over de werking van buikspieren en bekijke een aantal hele makkelijke oefeningen voor een effectieve buikspiertraining .
Lees meer

Ben je geschikt voor liposuctie?

De Broca-index wordt gebruikt om vast te stellen of je geschikt bent voor liposuctie. Neem je lengte in cm - 100 = normgewicht in kg. Zit je ongeveer 15% boven of onder dit gewicht, dan ben je geschikt voor deze ingreep.
Lees meer

De Bailine methode

De Bailine methode
De Bailine methode is een revolutionaire afslankmethode, ontwikkeld door Noorse wetenschappers. Door de spieractiviteit met een trainingssimulator te verhogen, mentale ondersteuning te geven en aandacht te besteden aan een gezonder eetpatroon helpt het vrouwen met (plaatselijk) afvallen en het bestrijden van cellulitis.
Lees meer