Het zijn juist de kleine dingen die het ‘m doen!
2009-10-07
Vitaminen en mineralen (micronutriënten) zijn in kleine mate in onze voeding aanwezig. Ze bevatten geen energie (calorieën) maar zijn essentieel voor alle processen in ons lichaam.
Bijna alle verse voedingsmiddelen bevatten kleine delen vitaminen en mineralen. We hebben ze absoluut nodig om te kunnen leven. Het zijn minuscule deeltjes, die een groot deel van de processen in ons lichaam coördineren. Ze controleren de spijsverering, de verbranding en reguleren de productie van hormonen, zoals insuline. Als je een goed en gezond eetpatroon hebt, krijg je dagelijks genoeg vitaminen en mineralen binnen. Met de levensstijl van tegenwoordig ontbreekt het daar echter nogal eens aan. We eten snel en weinig gevarieerd en door de enorme toename van “junk food” zijn er inmiddels heel veel mensen met een tekort aan vitamines en mineralen.
Op de een of andere manier moeten we deze tekorten toch zien aan te vullen. Perfect Age producten zijn verrijkt met vitaminen, mineralen en vooral vezels en passen dus uitstekende in een gezonde levensstijl. Ook voor de vetverbranding en je metabolisme is de juiste hoeveelheid vitaminen en mineralen essentieel. Ze zorgen ervoor dat je vet kan verbranden en af kan vallen.
Veel mensen zijn op zoek naar de sleutel van de eeuwige jeugd. Deze is echter zeker niet gelegen in fast food of convenience food , waarbij je jezelf alle gezonde voedingsstoffen onthoudt. Je moet zoeken naar de juiste balans. Gezonde voeding houdt je het langst jong. Probeer een eetpatroon te vinden dat bij je streefgewicht past. Dit patroon ga je al volgen vóór je op je streefgewicht bent, maar ook daarna houdt je je eraan. Op die manier voorkom je het jojo-effect.
MEET JEZELF NIET MET EEN WEEGSCHAAL, MAAR MET JE FAVORIETE JEANS.
Bijna alle verse voedingsmiddelen bevatten kleine delen vitaminen en mineralen. We hebben ze absoluut nodig om te kunnen leven. Het zijn minuscule deeltjes, die een groot deel van de processen in ons lichaam coördineren. Ze controleren de spijsverering, de verbranding en reguleren de productie van hormonen, zoals insuline. Als je een goed en gezond eetpatroon hebt, krijg je dagelijks genoeg vitaminen en mineralen binnen. Met de levensstijl van tegenwoordig ontbreekt het daar echter nogal eens aan. We eten snel en weinig gevarieerd en door de enorme toename van “junk food” zijn er inmiddels heel veel mensen met een tekort aan vitamines en mineralen.
Op de een of andere manier moeten we deze tekorten toch zien aan te vullen. Perfect Age producten zijn verrijkt met vitaminen, mineralen en vooral vezels en passen dus uitstekende in een gezonde levensstijl. Ook voor de vetverbranding en je metabolisme is de juiste hoeveelheid vitaminen en mineralen essentieel. Ze zorgen ervoor dat je vet kan verbranden en af kan vallen.
Veel mensen zijn op zoek naar de sleutel van de eeuwige jeugd. Deze is echter zeker niet gelegen in fast food of convenience food , waarbij je jezelf alle gezonde voedingsstoffen onthoudt. Je moet zoeken naar de juiste balans. Gezonde voeding houdt je het langst jong. Probeer een eetpatroon te vinden dat bij je streefgewicht past. Dit patroon ga je al volgen vóór je op je streefgewicht bent, maar ook daarna houdt je je eraan. Op die manier voorkom je het jojo-effect.
MEET JEZELF NIET MET EEN WEEGSCHAAL, MAAR MET JE FAVORIETE JEANS.
- Een borreltje op zijn tijd, kan dat kwaad?, 2010-11-10
- 10 sessies achter de boeg, 2010-07-15
- 5 behandelingen verder....., 2010-06-02
- Beauty test: Bailine, 2010-04-14
- Spataderen, 2010-03-28
- Facelift, 2010-02-14
- Mesotherapie, 2010-02-07
- Het consult:durf alles te vragen, 2009-12-07
- De wereld van borstvergrotingen, 2009-11-17
- Even voorstellen, 2009-11-02
- Calorieën: Schuldig of onschuldig?, 2009-09-30
- Over calorieën, 2009-09-16
- Alles over anti-oxidanten, 2009-08-16
- Waarom zien sommige mensen er ouder of jonger uit dan ze zijn?, 2009-08-03
- Heb respect voor jezelf in de ochtend!, 2009-06-04
- Een beetje meer bewegen!, 2009-01-24
- Het herstel: neem de tijd voor jezelf, 2009-01-18
- De operatie: zorgvuldigheid boven alles, 2009-01-05
- Borstvergroting, 0000-00-00
Paul Vaessen
Paul Vaessen heeft in 1999 Yagua opgericht en verwezenlijkte daarmee zijn droom om een gezond en uniek drankje te ontwikkelen.
"Je moet een gezonde levensstijl niet zien als een opgave, maar als een
mooie en uitdagende reis, waarvan je alleen maar kunt genieten. Met mijn passie en overtuiging in een gezonde levensstijl hoop ik ook jou te inspireren. Gezondheid! "
Paul (1967) is getrouwd en heeft 2 kinderen.